08/12/2022

Hướng dẫn khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân

Tình trạng trẻ biếng ăn, chậm tăng cân hay bị thấp còi thường xảy ra khi chế độ dinh dưỡng của trẻ thiếu hụt đi các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là protein và năng lượng. Vậy ba mẹ phải làm gì khi trẻ biếng ăn chậm tăng cân? Cần bổ sung những loại vitamin thiết yếu nào cho trẻ? Cùng Life-Space tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

tre bieng an cham tang can

I. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân

1. Do thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất cần thiết

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng trong giai đoạn phát triển của trẻ. Nhiều trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng, thấp còi nguyên nhân do trong chế độ ăn hàng ngày thiếu hụt đi các dưỡng chất cần thiết như vitamin kẽm, sắt, vitamin A, vitamin B, vitamin D, canxi, chất béo,… 

2. Do hệ tiêu hóa gặp vấn đề

Hệ tiêu hóa của trẻ còn tương đối non nớt nên thường xuyên xảy ra các vấn đề về hệ tiêu hoá như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi và đặc biệt là khả năng hấp thụ dinh dưỡng còn kém, chưa ổn định gây ra tình trạng trẻ biếng ăn và khó tăng cân. Vì vậy, cha mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và định hướng được cách điều trị hiệu quả, đúng đắn.

3. Do không cung cấp đủ lượng sữa cho trẻ

Ở trẻ biếng ăn và chậm tăng cân, nguyên nhân có thể do nguồn sữa không đủ. Vì sữa là nguồn dinh dưỡng chính cho bé giai đoạn đầu phát triển nên nếu nguồn sữa mẹ không đủ, trẻ sẽ biếng ăn, quấy khóc, chán sữa và tăng cân chậm.

4. Do thức ăn chưa được chế biến phù hợp

Nguyên nhân dẫn tới việc trẻ biếng ăn chậm tăng cân còn do mẹ hiểu sai cách chế biến thức ăn. Nếu cha mẹ cho trẻ ăn quá nhiều một nhóm chất hoặc mùi vị thức ăn không phù hợp, đồ ăn không bắt mắt có thể khiến trẻ chán ăn, bỏ ăn, mất cân bằng dinh dưỡng dẫn đến chậm tăng cân.

5. Do việc chăm sóc trẻ chưa được khoa học

Cách nuôi dạy con không khoa học cũng là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân. Những thói quen chăm sóc trẻ như tắm cho trẻ ngay sau bữa ăn, cho trẻ uống sữa hoặc uống nước trước bữa ăn, cho trẻ ăn quá nhiều đồ ăn vặt sẽ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển bình thường của trẻ.

tre bieng an cham tang can

II. Hậu quả khi tình trạng trẻ biếng ăn kéo dài

Việc biếng ăn chậm tăng cân ở trẻ có thể để lại những biến chứng, hậu quả nguy hiểm không chỉ ở hiện tại mà còn ảnh hưởng tới tận khi trẻ trưởng thành.

1. Trẻ có khả năng chậm phát triển về thể chất

Trong các giai đoạn phát triển của trẻ, đặc biệt từ 1-3 tuổi, nếu không được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ khiến trẻ trở nên còi cọc, thấp bé và nhẹ cân hơn so với các bạn cùng trang lứa. 

2. Trẻ có sức đề kháng yếu và dễ mắc bệnh

Khi trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi sẽ dẫn tới sức đề kháng bị giảm sút. Từ đó dẫn tới việc sức đề kháng cơ thể của trẻ không đủ để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus có hại vào cơ thể. Ngoài ra, ở những trẻ chậm phát triển thì thời gian khỏi bệnh cũng chậm hơn bình thường.

3. Trí não bị ảnh hưởng và chậm phát triển

Biếng ăn và chậm tăng cân có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não ở trẻ. Điều này có thể nhận thấy khi lâu dần trẻ sẽ có biểu hiện chậm chạp và kém linh hoạt hơn những đứa trẻ khác. Hệ quả là các kỹ năng xử lý tình huống của trẻ cũng sẽ chậm lại, khả năng học hỏi, tiếp thu kiến ​​thức của trẻ cũng bị ảnh hưởng đáng kể.

tre bieng an cham tang can

Xem thêm:

Nguyên nhân và giải pháp chăm sóc trẻ sơ sinh biếng ăn

[Bật mí] 10 mẹo trị chứng trẻ 2 tuổi biếng ăn hiệu quả

III. Cách khắc phục khi gặp trường hợp trẻ biếng ăn, chậm tăng cân

1. Nên đa dạng các loại thực phẩm và cân đối chế độ ăn cho trẻ

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Tạo thực đơn dinh dưỡng với nhiều món ăn phong phú sẽ giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ và thúc đẩy trẻ ăn ngon miệng hơn.

2. Tẩy giun định kỳ cho trẻ

Nhiễm giun cũng có thể khiến cho trẻ biếng ăn, còi cọc và chậm tăng cân. Vì vậy, cha mẹ nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ và tẩy giun cho trẻ định kỳ 6 tháng/lần.

3. Nên theo dõi chỉ số phát triển của trẻ

Với mỗi độ tuổi và giai đoạn phát triển cụ thể, trẻ sẽ có một chỉ số cân nặng và chiều cao chuẩn tương ứng. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý theo dõi cân nặng của trẻ xem trẻ có thiếu hụt so với tiêu chuẩn hay không để sớm phát hiện và nhanh chóng đưa ra biện pháp khắc phục kịp thời.

4. Khuyến khích bé vận động

Các hoạt động thể chất ngoài trời như đạp xe, chơi bóng, chơi cùng bạn bè ngoài việc giúp trẻ tăng cường sức khỏe, nó còn là một phương pháp hữu ích giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng. Không những thế, nó còn mang lại cho trẻ cảm giác đói nhanh hơn và có hứng thú với đồ ăn hơn.

5. Cần lưu ý bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu

Các chuyên gia khuyến nghị, cha mẹ nên bổ sung đầy đủ kẽm, kali, magie đồng,... và các vi chất quan trọng khác cho trẻ. Đặc biệt là bộ 3 Canxi nano, MK7 và vitamin D3, bởi đây là 3 dưỡng chất giúp bé bổ sung canxi, giúp xương rắn chắc, răng chắc khỏe, cao lớn và tăng cường trí thông minh.

6. Cần tăng cường và cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ

Trẻ biếng ăn, kém tăng cân, thấp còi chủ yếu là do các vấn đề về đường tiêu hóa làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Vì vậy, cha mẹ hãy củng cố hệ tiêu hóa của trẻ, nâng cao khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng để trẻ lớn lên khỏe mạnh.

Để tăng cường và cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ, cha mẹ có thể sử dụng men vi sinh Life-Space giúp hổ trợ tiêu hoá với các sản phẩm sau:

6.1. Probiotic Powder for Children 3-12 years

tre bieng an cham tang can

Probiotic Powder for Children 3-12 years được sản xuất tại Úc, với thành phần gồm L. rhamnosus GG, B. lactis BI-04,… Sản phẩm chứa tới hơn 15 chủng vi khuẩn có lợi, giúp hỗ trợ thúc đẩy hệ tiêu hóa và thúc đẩy hệ vi sinh vật trong cơ thể được khỏe mạnh.

Cách sử dụng:

  • Trẻ em từ 3-12 tuổi uống 1 gram ~ 1 muỗng mỗi ngày hoặc theo lời khuyên của bác sĩ.
  • Hòa tan bột trong nước ấm và khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn, sau đó sử dụng ngay. Có thể được sử dụng chung với thức ăn.
  • Nên sử dụng muỗng đi kèm với sản phẩm để đong bột (1 gram = 1 muỗng).

Cách bảo quản:

  • Cần bảo quản ở nơi khô ráo dưới 30°C
  • Sử dụng trong vòng 3 tháng kể từ mở nắp 
  • Không cần làm lạnh khi sử dụng
  • Không sử dụng sản phẩm nếu nhãn dán xung quanh nắp bị vỡ hoặc bong ra 
  • Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng để thay thế thuốc chữa bệnh.

6.2. Probiotic Powder for Baby 6 months-3 years

tre bieng an cham tang can

Probiotic Powder for Baby 6 months-3 years có xuất xứ từ Úc với thành phần gồm B. animalis ssp. lactis HN019 , L. rhamnosus HN001,... cùng 10 chủng vi khuẩn có lợi khác giúp hỗ trợ nhu động ruột và duy trì một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, cải thiện tốt hệ miễn dịch cơ thể.

Cách sử dụng:

  • Phù hợp dùng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. 
  • Cho sản phẩm thêm vào bình sữa và lắc đều trước khi cho bé bú
  • Không làm nóng sữa sau khi đã thêm bột Probiotic
  • Ngày dùng 1-2 gam (muỗng đong trong hộp tương đương 1 gam)
  • Nếu không cho con bú, hãy cho vào bình lắc và cho bé uống trước khi bắt đầu ăn

Cách bảo quản:

  • Cần bảo quản ở nơi khô ráo dưới 30°C
  • Sử dụng trong vòng 3 tháng kể từ mở nắp
  • Không cần làm lạnh khi sử dụng.
  • Không sử dụng sản phẩm nếu nhãn dán xung quanh nắp bị vỡ hoặc bong tróc. 
  • Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng để thay thế thuốc chữa bệnh.

Tình trạng trẻ biếng ăn chậm tăng cân rất phổ biến, tuy nhiên cha mẹ cũng có thể dễ dàng khắc phục bằng nhiều biện pháp khác nhau. Mong rằng bài viết trên của Life-Space có thể giúp cha mẹ nhận biết và tìm được giải pháp phù hợp giúp con ăn ngon miệng và phát triển tốt nhất.

Tham khảo sản phẩm của Life-Space

Adult Immune Support Probiotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp với 5 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với Vitamin C và Kẽm cũng như 11 tỷ CFU/Viên nang để hỗ trợ sức khỏe và chức năng hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe đường ruột.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp bổ sung lợi khuẩn, Kẽm, Vitamin C, hỗ trợ tăng cường sức đề khángThành phần men vi sinh Adult Immune Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 11 tỷ (11 x 109) CFU Probiotic:Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 5 tỷ (5 x 109) CFUBifidobacterium lactis BI-04: 3 tỷ (3 x...

Bowel Biotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Bowel Biotic chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi với 20 tỷ CFU/Viên nang giúp hỗ trợ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Thành phần men vi sinh Bowel BioticMỗi viên nang cứng chứa: 20 tỷ CFU Probiotic:Bifidobacterium lactis BI-04: 14,5 tỷ (14,5 x 109) CFUBifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium longum BB536: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium breve M-16V: 1 tỷ (1 x 109) CFUBifidobacterium infantis Bi-26: 500 triệu (5 x 108) CFUĐối tượng sử dụng sản...

Life Space Probiotic Powder for Baby (0 tháng - 3 tuổi) 60g

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby là sản phẩm phù hợp với bé từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sản phẩm không những lợi cho đường tiêu hoá, hỗ trợ bé tăng khả năng miễn dịch, mà hạn chế được nguy cơ mắc bệnh eczema (viêm da dị ứng hoặc viêm da cơ địa).Ưu điểm nổi bật của sản phẩmMen vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby được sản xuất hoàn toàn từ Úc. Sản phẩm chứa 10 chủng lợi khuẩn - cao nhất hiện nay.Mỗi liều dùng (1 muỗng/gram) chứa 7.5 tỷ CFU Life-Space Probiotic Powder For...

Life Space Shape B420 Probiotic (60 viên)

939,000₫

  • Mã sản phẩm: Shape B420 Probiotic
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic là sản phẩm thích hợp với người trưởng thành. Sản phẩm không những hữu ích với đường tiêu hoá, giúp tăng sức miễn dịch, mà còn thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng.Ưu điểm nổi bậtMen vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic được chiết xuất độc quyền ở Úc. Với 15 tỷ lợi khuẩn có lợi cho đường ruột trong mỗi hộp.Có nguồn gốc thiên nhiên và không làm tác động tiêu cực cho sức khoẻ người sử dụng.B420 là men vi sinh độc quyền của Life Space đã được chứng minh có...

Lifespace Children IBS Support Probiotic Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích Ở Trẻ Từ 3-12 Tuổi Dạng Bột 60G

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 21 Tỷ CFU /gram giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chứng liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh Children IBS Support ProbioticMỗi 2g bột chứa: 21 tỷ ( 21 x 109) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 10 tỷ ( 10...

Men vi sinh cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Lifespace Probiotic Powder for Children

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh dành cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Life Space Probiotic Powder for Children 3-12 years được bào chế với hơn 10 tỷ vi khuẩn để cung cấp vi khuẩn tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn. Sản phẩm này sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất và phát triển theo các bạn cùng trang lứa.Vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic Powder for Children chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, và 10 tỷ CFU/gr giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Sản phẩm có công...

Men Vi Sinh Lifespace Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích IBS Support Probiotic - Hủ 30 viên

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 27 Billion CFU/viên nang giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chức liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh IBS Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 27 tỷ ( 27 x 109 ) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 20 tỷ (...

Probiotic for 60+ Years

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic for 60+ Years chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, hỗ trợ cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như 30 tỷ CFU/Viên nang. Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở người cao tuổi•    Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa•    Duy trì sức khỏe hệ miễn dịch•    Hỗ trợ chức năng ruột khỏe mạnh•    Phục hồi hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruộtThành phần men vi sinh Probiotic for 60+ YearsB....