31/12/2022

Đau lưng chướng bụng là bệnh gì? Biểu hiện và cách khắc phục

Hiện nay có nhiều người bị chướng bụng kèm cơn đau ở lưng nhưng không biết nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và liệu đây có phải là những dấu hiệu của một loại bệnh nguy hiểm nào đó hay không? Đau lưng chướng bụng là bệnh gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về triệu chứng này và tìm cách khắc phục.

dau lung chuong bung la benh gi

I. Chướng bụng đau lưng có phải là triệu chứng của bệnh nguy hiểm?

Chướng bụng đau lưng không phải là tình trạng hiếm gặp mà nó xuất hiện ở nhiều đối tượng. Theo sự theo dõi và kiểm tra các bệnh nhân gặp phải triệu chứng này, các chuyên gia y tế đã tìm ra những bệnh thường gặp gây nên tình trạng chướng bụng đau lưng như: 

1. Các bệnh về đường tiết niệu

Chứng nhiễm khuẩn đường tiết niệu có thể gây đau lưng và chướng bụng. Người mắc viêm đường tiết niệu sẽ có cảm giác đau dọc sống lưng, bụng đầy hơi và chướng lên. Nếu nam giới mắc bệnh này còn có thể ảnh hưởng tới cả bộ phận sinh dục.

2. Viêm tụy, ung thư tuyến tụy

Người mắc các bệnh liên quan đến tuyến tụy hoặc có tiền sử bệnh liên quan đến tuyến tụy sẽ có nguy cơ cao xuất hiện các triệu chứng chướng bụng, đau lưng kèm theo một số biểu hiện như chán ăn, mệt mỏi, đầy hơi và sụt cân. Các bệnh liên quan đến tuyến tụy đều vô cùng nguy hiểm, đặc biệt là bệnh ung thư tuyến tụy có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

3. Viêm dạ dày, đại tràng co thắt

Nguyên nhân gây ra các triệu chứng đầy bụng, đau lưng  dễ nhận biết nhất có thể là các bệnh liên quan đến dạ dày, đại tràng. Khi mắc phải các bệnh này, hệ tiêu hóa của người bệnh sẽ bị suy yếu làm cho quá trình tiêu hóa kém hơn, gây chướng bụng, đi kèm là cảm giác đau lan sang phần lưng của người bệnh.

>>>> Cách chữa chướng bụng đầy hơi ở trẻ nhỏ an toàn, hiệu quả

II. Những biểu hiện chướng bụng đau lưng hay mắc phải

Để nhận biết bản thân có đang gặp phải các triệu chứng chướng bụng đau lưng hay không, bạn có thể theo dõi những triệu chứng của cơ thể thông qua những biểu hiện sau:

1. Bụng phình to, nghe tiếng lộp bộp khi vỗ nhẹ vào, có cảm giác nặng nề

Khi bị chướng bụng đầy hơi, phần bụng sẽ phình to mang lại cảm giác nặng nề và mệt mỏi, có thể sẽ nghe tiếng lộp bộp nếu dùng tay vỗ nhẹ vào phần bụng. Bên cạnh đó, những cơn đau nhẹ dọc lưng khiến bạn cảm thấy khó chịu sẽ xuất hiện kèm theo.

2. Lưng nhức mỏi

Khi bị đầy hơi, chướng bụng khó tiêu, phần áp lực trong ổ bụng  tác động lên hệ tĩnh mạch của ống sống thắt lưng gây nên những cơn đau nhức lưng, đôi khi xuất hiện cảm giác đau nhói phần thắt lưng.

3. Các biểu hiện khác 

Chướng bụng đau lưng có thể đi kèm nhiều triệu chứng khác như đầy hơi và táo bón. Do hệ tiêu hóa gặp vấn đề khiến lượng thức ăn đưa vào cơ thể bị tích tụ, phần khí trong dạ dày nhiều sẽ khiến bệnh nhân bị táo bón.

dau lung chuong bung la benh gi

4. Cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống

Chứng đau lưng, chướng bụng có thể khiến cơ thể bạn uể oải thiếu sức sống, mệt mỏi, chán ăn. Khi đau lưng, hệ thống các dây thần kinh phần lưng sẽ gây cảm giác đau nhức, người bệnh lại thêm ít vận động khiến cho tình trạng này nặng hơn.

III. Một số cách khắc phục chứng chướng bụng, đau lưng

1. Chia nhỏ các bữa ăn phù hợp

Bạn không nên ăn quá nhiều trong một bữa mà nên h chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ hơn. Điều này khiến lượng thức ăn nạp vào cơ thể mỗi bữa sẽ ít đi, giúp hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng hơn, làm hạn chế tình trạng chướng bụng, khó tiêu và giảm cảm giác đau vùng lưng do chướng bụng gây nên.

2. Ăn thức ăn dễ tiêu hóa

Ăn các loại thực phẩm mềm, ít chất xơ, chất béo sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn hiệu quả và nhanh chóng hơn. Vậy nên bạn nên tìm hiểu và lựa chọn cho mình một thực đơn phù hợp để vừa đảm bảo cung cấp cho cơ thể đầy đủ các chất cần thiết, vừa tốt cho hệ tiêu hóa.

3. Xoa bụng, massage lưng

Khi gặp phải tình trạng chướng bụng, đau lưng, để làm dịu cơn đau, bạn có thể thực hiện các động tác massage bụng đơn giản. Massage bụng sẽ làm giảm lượng khí tồn trong đường ruột, là nguyên nhân chính gây chướng bụng đầy hơi. Còn massage lưng sẽ giúp giảm nhanh các cơn đau dai dẳng vùng thắt lưng gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày của bạn. Đây là cách được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả tốt.

4. Luyện tập thể dục thể thao

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày không những đem lại cho bạn một sức khỏe tốt mà còn giúp cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa. Khi vận động, cơ thể tiêu tốn một lượng calo nhất định giúp bạn ăn ngon miệng hơn, quá trình tiêu hóa nhanh hơn từ đó giảm thiểu được tình trạng chướng bụng, đau lưng.

dau lung chuong bung la benh gi

5. Tránh thức khuya, căng thẳng và áp lực

Thức khuya không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng tới các bộ phận khác trong cơ thể, trong đó có hệ tiêu hóa. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt cũng như một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên hạn chế thức khuya, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

6. Bổ sung canxi

Khi bị chướng bụng, đau lưng, bạn cũng nên bổ sung thêm canxi cho cơ thể bởi đây có thể là dấu hiệu bạn đang thiếu hụt một lượng canxi cần thiết.

7. Sử dụng men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa, giảm chứng chướng bụng hiệu quả

Men vi sinh là một trong những sản phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường tiêu hóa được nhiều người lựa chọn sử dụng. Trong men vi sinh chứa lượng lớn lợi khuẩn rất tốt cho sự cân bằng vi sinh của đường ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, từ đó làm giảm các triệu chứng chướng bụng, đau lưng hiệu quả.

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm men vi sinh như Bowel Biotic hay Double Strength đến từ thương hiệu Life-Space được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao bởi công dụng mà nó mang lại. Các sản phẩm này đều được nghiên cứu và phát triển nhằm cung cấp những probiotic đa chủng cao cấp giúp cải thiện tổng thể sức khỏe đường tiêu hóa, phục hồi các vi khuẩn đường ruột có lợi và tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch.

dau lung chuong bung la benh gi

Life-Space Bowel Biotic chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi, duy trì sức sống cho lợi khuẩn, làm giảm triệu chứng táo bón, chướng bụng, đau lưng

dau lung chuong bung la benh gi

Double Strength với công thức cao cấp chứa 15 chủng lợi khuẩn giúp hỗ trợ hệ vi sinh vật hoạt động ổn định và giúp cho sức khỏe tổng thể khỏe mạnh

Để chọn mua sản phẩm chính hãng, phù hợp với nhiều ưu đãi tốt nhất, quý khách có thể ghé thăm gian hàng của Life-Space tại:

Bài viết đã mang đến cho bạn đọc những thông tin về chứng đau lưng, chướng bụng và những nguyên nhân gây ra tình trạng này. Life-Space hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn có thêm kiến thức về chăm sóc sức khỏe đường ruột.

Tham khảo sản phẩm của Life-Space

Adult Immune Support Probiotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp với 5 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với Vitamin C và Kẽm cũng như 11 tỷ CFU/Viên nang để hỗ trợ sức khỏe và chức năng hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe đường ruột.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp bổ sung lợi khuẩn, Kẽm, Vitamin C, hỗ trợ tăng cường sức đề khángThành phần men vi sinh Adult Immune Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 11 tỷ (11 x 109) CFU Probiotic:Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 5 tỷ (5 x 109) CFUBifidobacterium lactis BI-04: 3 tỷ (3 x...

Bowel Biotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Bowel Biotic chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi với 20 tỷ CFU/Viên nang giúp hỗ trợ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Thành phần men vi sinh Bowel BioticMỗi viên nang cứng chứa: 20 tỷ CFU Probiotic:Bifidobacterium lactis BI-04: 14,5 tỷ (14,5 x 109) CFUBifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium longum BB536: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium breve M-16V: 1 tỷ (1 x 109) CFUBifidobacterium infantis Bi-26: 500 triệu (5 x 108) CFUĐối tượng sử dụng sản...

Life Space Probiotic Powder for Baby (0 tháng - 3 tuổi) 60g

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby là sản phẩm phù hợp với bé từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sản phẩm không những lợi cho đường tiêu hoá, hỗ trợ bé tăng khả năng miễn dịch, mà hạn chế được nguy cơ mắc bệnh eczema (viêm da dị ứng hoặc viêm da cơ địa).Ưu điểm nổi bật của sản phẩmMen vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby được sản xuất hoàn toàn từ Úc. Sản phẩm chứa 10 chủng lợi khuẩn - cao nhất hiện nay.Mỗi liều dùng (1 muỗng/gram) chứa 7.5 tỷ CFU Life-Space Probiotic Powder For...

Life Space Shape B420 Probiotic (60 viên)

939,000₫

  • Mã sản phẩm: Shape B420 Probiotic
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic là sản phẩm thích hợp với người trưởng thành. Sản phẩm không những hữu ích với đường tiêu hoá, giúp tăng sức miễn dịch, mà còn thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng.Ưu điểm nổi bậtMen vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic được chiết xuất độc quyền ở Úc. Với 15 tỷ lợi khuẩn có lợi cho đường ruột trong mỗi hộp.Có nguồn gốc thiên nhiên và không làm tác động tiêu cực cho sức khoẻ người sử dụng.B420 là men vi sinh độc quyền của Life Space đã được chứng minh có...

Lifespace Children IBS Support Probiotic Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích Ở Trẻ Từ 3-12 Tuổi Dạng Bột 60G

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 21 Tỷ CFU /gram giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chứng liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh Children IBS Support ProbioticMỗi 2g bột chứa: 21 tỷ ( 21 x 109) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 10 tỷ ( 10...

Men vi sinh cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Lifespace Probiotic Powder for Children

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh dành cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Life Space Probiotic Powder for Children 3-12 years được bào chế với hơn 10 tỷ vi khuẩn để cung cấp vi khuẩn tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn. Sản phẩm này sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất và phát triển theo các bạn cùng trang lứa.Vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic Powder for Children chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, và 10 tỷ CFU/gr giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Sản phẩm có công...

Men Vi Sinh Lifespace Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích IBS Support Probiotic - Hủ 30 viên

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 27 Billion CFU/viên nang giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chức liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh IBS Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 27 tỷ ( 27 x 109 ) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 20 tỷ (...

Probiotic for 60+ Years

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic for 60+ Years chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, hỗ trợ cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như 30 tỷ CFU/Viên nang. Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở người cao tuổi•    Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa•    Duy trì sức khỏe hệ miễn dịch•    Hỗ trợ chức năng ruột khỏe mạnh•    Phục hồi hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruộtThành phần men vi sinh Probiotic for 60+ YearsB....