29/12/2022

[Giải đáp] Men tiêu hoá uống khi nào? Trước hay sau khi ăn?

Nhiều cha mẹ khi thấy con có các biểu hiện như biếng ăn, chậm lớn thì liền cho bé sử dụng men tiêu hóa. Thực tế, men tiêu hóa là sản phẩm không cần kê đơn của bác sĩ nhưng để sử dụng hiệu quả thì bố mẹ cần hiểu rõ cách sử dụng và thời điểm sử dụng để tránh gây hậu quả xấu cho hệ tiêu hóa và quá trình tăng trưởng của trẻ. Ngay trong bài viết sau đây, Life-Space sẽ cùng bạn tìm hiểu men tiêu hoá uống khi nào và liều lượng phù hợp.

men tieu hoa uong khi nao

I. Uống men tiêu hóa có tốt hay không?

Theo định nghĩa, men tiêu hóa (enzyme tiêu hóa) là loại men được sản sinh trong cơ thể thông qua tuyến dạ dày, tuyến nước bọt hoặc tuyến tụy. Chúng giúp phân hủy thức ăn thành các thành phần nhỏ hơn, cải thiện rối loạn đường ruột, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, cung cấp dưỡng chất và hỗ trợ tăng cường sức khỏe. 

II. Nên uống men tiêu hóa khi nào? Trước hay sau khi ăn?

men tieu hoa uong khi nao

Mục đích chính của men tiêu hóa là giúp thức ăn tiêu hóa dễ dàng, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Vì thế, men tiêu hóa nên được sử dụng sau ăn 30 phút hoặc trong bữa ăn với nước đun sôi để nguội. Lúc này, thức ăn đã được dạ dày nhào trộn, làm mềm và ngấm dịch vị tiêu hóa nên khi bổ sung men tiêu hóa sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. 

Ngoài ra, bạn không nên sử dụng men tiêu hóa trước bữa ăn, sau bữa ăn trên 2 giờ hoặc khi bụng đói. Khi đó, thức ăn đã được tiêu hóa gần hết ở dạ dày nên có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ảnh hưởng đến sức khỏe và cũng không phát huy hết tác dụng của men tiêu hóa.

Đồng thời, bạn cũng cần chú ý liệu trình sử dụng men tiêu hóa. Dùng men tiêu hóa trong thời gian dài sẽ khiến hệ tiêu hóa mất đi công dụng ban đầu, không còn sản sinh ra men tiêu hóa tự nhiên nữa. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng men tiêu hóa trong tối đa 2 tuần, không dùng kéo dài và cũng không dùng liên tục.

>>>> [Giải đáp] Có nên bổ sung lợi khuẩn cho người lớn hay không?

III. Đối tượng sử dụng men tiêu hóa

men tieu hoa uong khi nao

Men tiêu hóa nên được sử dụng khi trẻ gặp phải các tình trạng như:

  • Trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, cảm thấy no dù ăn ít
  • Trẻ bị rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón, đau bụng…
  • Trẻ đi ngoài phân sống
  • Trẻ khó dung nạp một số loại thức ăn nhất định
  • Trẻ mới ốm dậy, thể lực yếu

Lưu ý: Bố mẹ không được cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi sử dụng men tiêu hóa. Nếu dùng, bạn phải hỏi ý kiến hoặc chỉ định cụ thể về liều lượng từ bác sĩ chuyên khoa. 

IV. Nên uống men tiêu hóa trong tối đa bao lâu?

Bạn chỉ nên dùng men tiêu hóa theo từng đợt, từ 1 - 2 tuần chứ không nên dùng kéo dài hoặc liên tục để tránh làm các tuyến tiêu hóa bị ức chế, giảm bài tiết của hệ tiêu hóa và gây ra tình trạng phụ thuộc vào thuốc.

>>>> Chướng bụng buồn nôn: Nguyên nhân và biện pháp phòng tránh

V. Cho trẻ uống men tiêu hóa với cháo, sữa nóng có được không?

men tieu hoa uong khi nao

Bạn không nên cho trẻ uống men tiêu hóa với cháo hoặc sữa nóng vì nhiệt độ cao sẽ khiến lợi khuẩn chết đi hoặc giảm hoạt lực, làm cho men tiêu hóa khó phát huy tối đa công dụng. 

Như vậy, việc xác định nên uống men tiêu hóa uống khi nào là điều cần thiết, nhất là với trẻ nhỏ. Tuy nhiên khi cho trẻ dùng men tiêu hóa, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn về liều lượng, cách sử dụng để mang lại hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe của con. 

Ngoài ra, bạn nên chăm sóc hệ tiêu hóa non yếu của trẻ thông qua chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung thực phẩm tốt cho tiêu hóa như sữa chua, chuối, táo, đu đủ, các loại rau màu xanh đậm và cho con uống nhiều nước. Đặc biệt, bạn cũng có thể lựa chọn các dòng men vi sinh có công thức chuyên biệt dành riêng cho trẻ để tăng cường lợi khuẩn và nâng cao sức đề kháng cơ thể. 

Hiện nay, Life-Space là thương hiệu men vi sinh uy tín hàng đầu tại Úc, các sản phẩm tại đây có tác dụng giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn. Men vi sinh hay còn gọi là probiotic là những vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột. Men vi sinh chứa nhiều lợi khuẩn và nấm men – những vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, việc bổ sung men vi sinh sẽ giúp khôi phục sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật đường ruột, giúp hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh.

men tieu hoa uong khi nao

Life-Space là thương hiệu men vi sinh hàng đầu tại Úc, được rất nhiều bậc cha mẹ tin tưởng sử dụng trong việc cải thiện sức khỏe miễn dịch cho con.

Ngoài việc mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, men vi sinh còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và ức chế sự phát triển của vi khuẩn ruột có hại. Không những vậy, một số chế phẩm men vi sinh còn thúc đẩy khả năng sản xuất kháng thể tự nhiên và tăng cường các tế bào miễn dịch.

Nếu bạn có nhu cầu mua men vi sinh để hỗ trợ sức khỏe đường ruột cho gia đình có thể tham khảo thông tin sản phẩm tại website hoặc đặt hàng trực tiếp tại các đơn vị phân phối men vi sinh Life-Space chính hãng tại:

Bài viết trên của Life-Space đã giải đáp thắc mắc nên uống men tiêu hóa khi nào. Hy vọng nội dung này sẽ giúp bạn có thể nắm được những nguyên tắc khi sử dụng men tiêu hóa cho trẻ, từ đó có thể nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch và sức đề kháng của trẻ.

Tham khảo sản phẩm của Life-Space

Adult Immune Support Probiotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp với 5 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với Vitamin C và Kẽm cũng như 11 tỷ CFU/Viên nang để hỗ trợ sức khỏe và chức năng hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe đường ruột.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp bổ sung lợi khuẩn, Kẽm, Vitamin C, hỗ trợ tăng cường sức đề khángThành phần men vi sinh Adult Immune Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 11 tỷ (11 x 109) CFU Probiotic:Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 5 tỷ (5 x 109) CFUBifidobacterium lactis BI-04: 3 tỷ (3 x...

Bowel Biotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Bowel Biotic chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi với 20 tỷ CFU/Viên nang giúp hỗ trợ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Thành phần men vi sinh Bowel BioticMỗi viên nang cứng chứa: 20 tỷ CFU Probiotic:Bifidobacterium lactis BI-04: 14,5 tỷ (14,5 x 109) CFUBifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium longum BB536: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium breve M-16V: 1 tỷ (1 x 109) CFUBifidobacterium infantis Bi-26: 500 triệu (5 x 108) CFUĐối tượng sử dụng sản...

Life Space Probiotic Powder for Baby (0 tháng - 3 tuổi) 60g

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby là sản phẩm phù hợp với bé từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sản phẩm không những lợi cho đường tiêu hoá, hỗ trợ bé tăng khả năng miễn dịch, mà hạn chế được nguy cơ mắc bệnh eczema (viêm da dị ứng hoặc viêm da cơ địa).Ưu điểm nổi bật của sản phẩmMen vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby được sản xuất hoàn toàn từ Úc. Sản phẩm chứa 10 chủng lợi khuẩn - cao nhất hiện nay.Mỗi liều dùng (1 muỗng/gram) chứa 7.5 tỷ CFU Life-Space Probiotic Powder For...

Life Space Shape B420 Probiotic (60 viên)

939,000₫

  • Mã sản phẩm: Shape B420 Probiotic
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic là sản phẩm thích hợp với người trưởng thành. Sản phẩm không những hữu ích với đường tiêu hoá, giúp tăng sức miễn dịch, mà còn thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng.Ưu điểm nổi bậtMen vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic được chiết xuất độc quyền ở Úc. Với 15 tỷ lợi khuẩn có lợi cho đường ruột trong mỗi hộp.Có nguồn gốc thiên nhiên và không làm tác động tiêu cực cho sức khoẻ người sử dụng.B420 là men vi sinh độc quyền của Life Space đã được chứng minh có...

Lifespace Children IBS Support Probiotic Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích Ở Trẻ Từ 3-12 Tuổi Dạng Bột 60G

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 21 Tỷ CFU /gram giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chứng liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh Children IBS Support ProbioticMỗi 2g bột chứa: 21 tỷ ( 21 x 109) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 10 tỷ ( 10...

Men vi sinh cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Lifespace Probiotic Powder for Children

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh dành cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Life Space Probiotic Powder for Children 3-12 years được bào chế với hơn 10 tỷ vi khuẩn để cung cấp vi khuẩn tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn. Sản phẩm này sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất và phát triển theo các bạn cùng trang lứa.Vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic Powder for Children chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, và 10 tỷ CFU/gr giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Sản phẩm có công...

Men Vi Sinh Lifespace Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích IBS Support Probiotic - Hủ 30 viên

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 27 Billion CFU/viên nang giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chức liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh IBS Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 27 tỷ ( 27 x 109 ) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 20 tỷ (...

Probiotic for 60+ Years

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic for 60+ Years chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, hỗ trợ cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như 30 tỷ CFU/Viên nang. Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở người cao tuổi•    Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa•    Duy trì sức khỏe hệ miễn dịch•    Hỗ trợ chức năng ruột khỏe mạnh•    Phục hồi hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruộtThành phần men vi sinh Probiotic for 60+ YearsB....