XÂY DỰNG THÓI QUEN ĂN UỐNG LÀNH MẠNH TRONG ĐỜI SỐNG HIỆN ĐẠI
Xã hội phát triển, nhu cầu sống con người từ đó mà ngày càng nâng cao. Vấn đề ăn uống lành mạnh đang rất được quan tâm trong xã hội. Dù là ở nông thôn hay thành thị, nam...
RỐI LOẠN TIÊU HÓA - CĂN BỆNH THỜI HIỆN ĐẠI
Hệ tiêu hóa là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể chúng ta. Chúng là yếu tố chính để tiếp thu, hấp thụ những chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể. Nếu cơ quan này không...
HỘI CHỨNG RUỘT KÍCH THÍCH IBS
Tất cả chúng ta đều thích những kỳ nghỉ, lễ kỷ niệm hoặc tụ tập với bạn bè. Nhưng việc tận hưởng những dịp đặc biệt đó có thể đòi hỏi một số kế hoạch bổ...
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP CHO BÉ TỰ NGỦ HIỆU QUẢ
Bạn đã đối phó với tình trạng trẻ không yên giấc hoặc ngủ không ngon giấc đủ lâu và bạn đang cần có kế hoạch để giúp con bạn ngủ ngon hơn. ...
NĂM THỰC PHẨM HÀNG ĐẦU CÓ CHỨA LACTOBACILLUS
Có nhiều chủng vi khuẩn Lactobacillus khác nhau, một số thậm chí có những lợi ích sức khỏe cụ thể. Vì vậy, làm thế nào bạn có thể thêm nhiều Lactobacillus vào chế độ ăn uống của bạn? Hãy cùng tìm hiểu về Lactobacillus. Bạn đã có một mối quan hệ thân thiết với Lactobacillus, vi khuẩn sống trong miệng, ruột và âm đạo của bạn. Bạn cung cấp cho nó các chất dinh dưỡng cần thiết và nó giúp bạn chuyển hóa thức ăn và cố gắng hết sức để ngăn chặn vi khuẩn 'xấu'....
MEN VI SINH ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE HỆ MIÊN DỊCH NHƯ THẾ NÀO ?
Mặc dù thừa nhận rộng rãi rằng men vi sinh có thể hỗ trợ sức khỏe và chức năng của hệ tiêu hóa, nhưng người ta vẫn biết ít hơn về vai trò của chúng trong việc duy trì sức khỏe hệ thống miễn dịch.Để hiểu đầy đủ về quá trình này, trước tiên cần lưu ý mối quan hệ phức tạp giữa hệ thống miễn dịch và tiêu hóa. Thật đáng kinh ngạc, tới 70% tế bào miễn dịch của cơ thể chúng ta, bao gồm cả tế bào huyết tương, được tìm thấy trong đường tiêu...
HỆ SINH VẬT CỦA BẠN THAY ĐỔI THEO TỪNG GIAI ĐOẠN CỦA CUỘC ĐỜI
Tất cả chúng ta đều thay đổi theo thời gian, và hệ vi sinh vật cũng vậy, hệ sinh thái sống bao gồm các vi khuẩn có lợi tồn tại bên trong mỗi chúng ta. Các bà mẹ truyền lại một món quà to lớn cho con cái của họ: vi khuẩn thân thiện. Trẻ được sinh ra theo cách tự nhiên được cho là nhận được một lớp lông của lactobacilli. Sau đó, sự phát triển của hệ vi sinh vật còn tăng cao hơn nữa khi cho con bú, tiếp xúc da kề da và tương tác của...
11 ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ HỆ VI SINH VẬT
Một số sự kiện và số liệu hấp dẫn về hệ vi sinh vật mà mọi người không biết là gì?Có hơn 1000 loài vi khuẩn khác nhau sinh sống trên cơ thể người trưởng thành trung bình.70% hệ thống miễn dịch của bạn có thể được tìm thấy trong đường tiêu hóa, nơi cư trú của hầu hết các vi khuẩn.Dấu vân tay vi khuẩn của chúng ta thậm chí còn độc đáo hơn DNA của chúng ta.Tổng cộng hệ vi sinh vật của chúng ta có thể nặng tới hai kg.Một số động vật tích cực thay...
MỐI LIÊN KẾT GIỮ LÀN DA VÀ RUỘT
Thật tuyệt làm sao khi bạn thức dậy với làn da trông rạng rỡ, như sương và trong veo. Một chút giống như một ngày làm tóc tuyệt vời, hoặc khi một bộ trang phục kết hợp với nhau - nó mang lại một mùa xuân cho bước đi của bạn và thế giới dường như trở nên dễ dàng và vui vẻ hơn!Tương tự như vậy, khi làn da của bạn hoạt động sai - bị kích ứng, mất cân bằng và ngược lại với sự phát sáng… thì điều đó có thể khiến bạn chán nản và buồn phiền. Đặc...