Men vi sinh nào tốt? Top 11 loại được tin dùng nhất 2023

Giữa bạt ngàn các sản phẩm hiện có trên thị trường thì loại men vi sinh nào tốt nhất hiện nay? Nếu bạn cũng đang quan tâm về vấn đề này thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và phân tích chi tiết trong bài viết sau.

I. Các trường hợp nên dùng men vi sinh

Men vi sinh là một chế phẩm tổng hợp có công dụng bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột, từ đó cân bằng hệ vi sinh tiêu hóa, ức chế những vi khuẩn có hại tiết độc tố cho cơ thể. Do đó, cả người lớn và trẻ em cần cải thiện sức khỏe đường ruột đều có thể sử dụng sản phẩm này.

1. Những trường hợp trẻ em nên dùng men vi sinh

• Trẻ biếng ăn, khả năng hấp thu thức ăn kém, tăng cân chậm, còi xương

• Trẻ em mắc bệnh bất dung nạp đường lactose có trong sữa công thức

• Trẻ sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài hoặc do chế độ ăn uống không phù hợp dẫn đến rối loạn tiêu hóa dài ngày gây ra táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu,... 

2. Những trường hợp người lớn nên dùng men vi sinh

Thông thường, người trưởng thành sử dụng men vi sinh với mục đích chính để giải quyết các vấn đề tiêu hóa và bài tiết (phân lỏng, đại tiện khó khăn) do mắc bệnh lý về dạ dày như: đau dạ dày, viêm đại tràng hoặc do tác dụng phụ của việc dùng kháng sinh. 

3. Những điều cần lưu ý khi chọn men vi sinh cho người lớn và trẻ em

• Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo rằng các sản phẩm men vi sinh cho người lớn và trẻ em cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đặc biệt thành phần nên chứa một số chủng lợi khuẩn gồm: Lactobacillus, Bacillus, các chủng nấm men thuộc họ Saccharomycetaceae.

• Phân biệt rõ ràng giữa men vi sinh và men tiêu hóa: men tiêu hóa chứa enzym tiêu hóa mang đến công dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe, tăng cường chức năng tiêu hóa. Trong khi đó, men vi sinh là sản phẩm có công dụng bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế các hại khuẩn.

• Khi đưa sản phẩm vào cơ thể, qua tiêu hóa từ dạ dày xuống ruột non thì hàm axit trong dạ dày có khả năng phân hủy một lượng lợi khuẩn nhất định. Vì thế, cần sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo để mang lại hiệu quả sử dụng.

II. Top 10+ men vi sinh tốt nhất hiện nay

1. Men vi sinh DHC Bifido Fast Active

Đây là một sản phẩm thuộc thương hiệu DHC của Nhật Bản có khả năng hỗ trợ cho các bệnh về tiêu hóa, đại tràng. DHC được xem là thương hiệu đứng đầu trong lĩnh vực nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm về làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tại Nhật Bản.

• Giá tham khảo: 580 000 đồng

• Đánh giá: 9.5/10

Các sản phẩm về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của thương hiệu DHC luôn được người dân Nhật Bản tin dùng.

1.1. Thành phần

Sản phẩm DHC Bifido Fast Active cung cấp 5,5 tỷ lợi khuẩn nhờ vào thành phần chứa:

• Bifidobacteria (hay BB536) - được xem là lợi khuẩn đáng quan trọng nhất bởi chung chiếm 90% tổng số tất cả lợi khuẩn đường ruột.

• Đường Oligo - có chức năng thúc đẩy sự sản sinh và phát triển của các lợi khuẩn, giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả, ổn định nhu động ruột, giữ cho các tế bào ruột ổn định.

1.2. Công dụng 

• Bifido Fast Active giúp bổ sung lợi khuẩn, tăng cường hệ vi sinh đường ruột

• Làm giảm các chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra

• Cải thiện rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột vì dùng kháng sinh lâu ngày

1.3. Đối tượng sử dụng 

Người đang bị rối loạn tiêu hóa hoặc đại tràng do loạn khuẩn đường ruột, dùng kháng sinh lâu ngày.

1.4. Liều dùng

• Trẻ từ 1,5 tuổi trở lên có thể dùng sản phẩm với liều lượng bằng ⅓ so với thông thường.

• Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng men DHC Bifido Fast Active.

Xem thêm: Top 5+ men vi sinh dạng nước tốt nhất hiện nay

2. Men vi sinh Nature's Way Kids Smart Drops Probiotic

Đây là dòng men vi sinh dành cho trẻ em khi gặp phải các vấn đề về tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch. Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Nature's Way - Úc. Từ khi thành lập vào năm 1943 cho đến nay, Mature’s Way đã dần khẳng định mình và trở thành thương hiệu có quy mô lớn thứ 2 tại Úc.

• Giá tham khảo: 420.000 đồng

• Đánh giá: 9.5/10

Là một trong những sản phẩm men vi sinh dành cho trẻ em được yêu thích tại Úc.

2.1. Thành phần

Trong 1ml dung dịch men vi sinh Nature's Way Kids Smart Drops Probiotic có chứa:

• 1 tỷ CFU Lợi khuẩn Bifidobacterium (BB-12)  - có khả năng cải thiện hầu hết các tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ mà đặc biệt là chứng táo bón.

• Đặc biệt, dòng men này được chiết xuất trực tiếp từ lợi khuẩn có trong đường ruột của trẻ em.

2.2. Công dụng

• Làm giảm đáng kể tình trạng đau bụng ở trẻ sơ sinh

• Giảm các chứng đầy hơi, nôn trớ ở trẻ em

• Hỗ trợ làm giảm chứng đau dạ dày cho bé

• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa

• Hỗ trợ tăng cường chức năng miễn dịch

• Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

2.3. Đối tượng sử dụng

• Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như: khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón,...

• Trẻ em có khả năng hấp thu kém hoặc trẻ biếng ăn;

• Trẻ sinh thiếu tháng.

2.4. Liều dùng

• Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi: dùng khoảng 0.5ml mỗi ngày

• Trẻ em từ 12 - 2 tuổi: dùng mỗi ngày 1ml

• Trẻ em lớn hơn 2 tuổi: dùng mỗi ngày 1-2 ml

3. Men vi sinh Blackmores Probiotic + Immune Defence

Đây là một sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Blackmores - Úc. Kết quả kiểm chứng lâm sàng đa cho thấy men vi sinh Blackmore cung cấp 20 tỉ lợi khuẩn cho đường ruột và hệ miễn dịch.

• Giá tham khảo: 420.000 đồng

• Đánh giá: 9.2/10

Blackmore là thương hiệu nổi tiếng với nhiều dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam.

3.1. Thành phần

• Chứa 20 tỷ lợi khuẩn cần thiết cho đường ruột

• Vitamin C, kẽm

Tuy nhiên, điểm hạn chế của sản phẩm là không đảm bảo số lượng lợi khuẩn có thể sống sót, phát huy hiệu quả khi đi qua môi trường axit có trong dạ dày.

3.2. Công dụng

• Bổ sung cho cơ thể 20 tỷ lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.

• Ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng do rối loạn tiêu hóa gây nên như: tiêu chảy, táo bón, đau bụng,...

• Ngoài ra, men Blackmores còn có tác dụng tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, duy trì sức khỏe.

3.3. Đối tượng sử dụng

Sản phẩm dùng cho người bị rối loạn tiêu hóa; người thường bị tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, khó tiêu và cho người kém hấp thu, ăn không ngon miệng.

3.4. Liều dùng

• Sản phẩm men vi sinh Blackmores Probiotic + Immune Defence không dùng cho trẻ dưới 12 tuổi.

• Mỗi ngày dùng 1 viên hoặc theo chỉ định của bác sĩ. 

4. Men vi sinh Optibac Probiotics

Men Optibac Probiotics được biết đến là một trong những sản phẩm nổi bật của công ty Optibac – Anh. Theo đó, hãng cam kết chất lượng sản phẩm là an toàn tuyệt đối nên có thể sử dụng cho mọi đối tượng, kể cả trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người lớn tuổi.

• Giá tham khảo: 540.000 đồng

• Đánh giá: 9.2/10

Với thành phần lành tính, sản phẩm men vi sinh Optibac dùng được cho mọi đối tượng.

4.1. Thành phần

Bổ sung 5 tỷ lợi khuẩn và các dưỡng chất: 

• Chủng lợi khuẩn chất lượng cao có khả năng tồn tại trong môi trường axit dạ dày Bifidobacterium lactis BB-12

• Chất xơ hòa tan tự nhiên Fructooligosaccharide (FOS)

4.2. Công dụng

• Giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, giảm tình trạng táo bón cho mọi đối tượng

• Giúp nhuận tràng cũng như đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể

• Làm giảm chứng đau bụng, đầy bụng, ợ hơi, khó tiêu, ăn không ngon miệng 

Từ đây có thể thấy, tuy bổ sung cho cơ thể đến 5 tỷ lợi khuẩn song chức năng chính của sản phẩm này chỉ là hỗ trợ tình trạng táo bón, nhuận tràng, tăng cường chức năng tiêu hóa.

4.3. Đối tượng sử dụng

• Sản phẩm dùng được cho mọi đối tượng, nhất là các trường hợp bị rối loạn tiêu hóa, suy giảm miễn dịch.

4.4. Liều dùng

• Thời gian đầu nên dùng mỗi ngày 1 viên và sau đó có thể tăng lên 2 viên/ ngày.

• Lưu ý: nên uống nhiều nước trong thời gian sử dụng men vi sinh Optibac Probiotics.

5. Men vi sinh Life Space Bowel Biotic

Là một sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Life-Space - thương hiệu nổi tiếng hàng đầu tại Úc về các sản phẩm men vi sinh. Đến nay, sau hơn 10 năm hoạt động, nhờ vào sự tin tưởng của khách hàng mà Life-Space đã mở rộng thị trường sang Hồng Kông, Trung Quốc, New Zealand cùng nhiều quốc gia khác trên thế giới.

• Giá tham khảo: 415.000 đồng

• Đánh giá: 9.5/10

Sản phẩm men vi sinh của Life-Space được các gia đình Việt ưu tiên lựa chọn khi có nhu cầu bổ sung các lợi khuẩn tốt nhất cho cơ thể.

5.1. Thành phần

Sản phẩm Life Space Bowel Biotic được chế tạo dựa vào nền tảng khoa học với hàm lượng lợi khuẩn và dưỡng chất cao:

• Chứa 20 tỷ lợi khuẩn sống cho mỗi viên uống 

• Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium - một loại lợi khuẩn được tìm thấy tự nhiên trong ruột, có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe.

• Hơn thế, sản phẩm còn phù hợp với người ăn chay khi thành phần không chứa sữa, trứng, gluten, men, màu nhân tạo, hương vị, fructose và chất bảo quản.

5.2. Công dụng

• Hỗ trợ cải thiện tình hình sức khỏe đường ruột do bị tác dụng phụ khi dùng kháng sinh hoặc thuốc kê đơn dài ngày

• Hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do rối loạn tiêu hóa gây ra và cải thiện sức khỏe đường ruột

5.3. Đối tượng sử dụng

Men vi sinh Life Space Bowel Biotic là sản phẩm dùng cho người trưởng thành cần bổ sung lợi khuẩn mỗi ngày.

5.4. Liều dùng

Mỗi ngày uống 1 viên men vi sinh Life Space Bowel Biotic. Trong thời gian sử dụng sản phẩm nên uống nhiều nước để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xem thêm: [Giải đáp] Có nên bổ sung lợi khuẩn cho người lớn hay không?

6. Men vi sinh BioGaia Protectis

Men vi sinh BioGaia Protectis là một sản phẩm của BioGaia AB - một thương hiệu đến từ Thụy Điển. Theo kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, sản phẩm này hỗ trợ cải thiện sức khỏe tiêu hóa cho các đối tượng ở nhiều độ tuổi khác nhau.

• Giá tham khảo: 415.000 đồng

• Đánh giá: 9.1/10

Là một trong những sản phẩm men vi sinh dành cho trẻ em được yêu thích tại Việt Nam.

6.1. Thành phần

Mỗi 5 giọt men có chứa đến 100 triệu tế bào lợi khuẩn sống Lactobacillus reuteri DSM 17938 - chủng vi khuẩn acid lactic sống chủ yếu trong ruột. Đặc biệt, lợi khuẩn trong sản phẩm được phân lập từ sữa mẹ nên có khả năng sinh trưởng mạnh mẽ trong dạ dày người.

6.2. Công dụng

• Bổ sung lợi khuẩn cho đường tiêu hóa, duy trì cải thiện hệ vi sinh đường ruột cho người dùng

• Hạn chế mắc rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn gây nên 

• Ngoài ra, men BioGaia Protectis còn giúp tăng sức khỏe hệ miễn dịch

6.3. Đối tượng sử dụng

Sản phẩm men vi sinh của Thụy Điển dùng được cho mọi đối tượng từ trẻ sinh non, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ đến người trưởng thành.

6.4. Liều dùng

Liều dùng khuyến cáo là 5 giọt/ ngày. Đối với người trưởng thành có thể dùng nhiều hơn liều dùng khuyến cáo.

7. Men vi sinh Puritan’s Pride Probiotic Acidophilus

Sản phẩm được sản xuất bởi Puritan Pride - nhãn hiệu thuộc NBTY (Nature’s Bounty Co.) - công ty chuyên về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nổi tiếng tại Mỹ. Sản phẩm đã được kiểm định về chất lượng, độ tương thích với người dùng.

• Giá tham khảo: 440.000 đồng

• Đánh giá: 9.1/10

Các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Mỹ luôn chiếm được tình cảm của người tiêu dùng Việt Nam.

7.1. Thành phần

Bổ sung 100 triệu lợi khuẩn sống nhờ thành phần có chứa Lactobacillus acidophilus – loại vi khuẩn ccó khả năng phân hóa đường thành axit lactic, hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại.

7.2. Công dụng

• Bổ sung 100 triệu lợi khuẩn cho cơ thể, từ đó giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

• Hỗ trợ quá trình cân bằng hệ vi sinh đường ruột

• Ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn gây nên như: đầy bụng, khó tiêu,..

• Tăng cường sức đề kháng và phòng chống các bệnh viêm nhiễm

7.3. Đối tượng sử dụng

Sản phẩm dùng cho trẻ em và người trưởng thành trong các trường hợp:

• Gặp các vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón, phân sống,...

• Dùng kháng sinh trong thời gian lâu

7.4. Liều dùng

• Người trưởng thành: uống mỗi ngày 1-3 lần, mỗi lần 1 viên, uống cùng bữa ăn.

• Trẻ em > 6 tuổi: uống mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 1 viên. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ em còn yếu nên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng sản phẩm.

8. Men vi sinh Webber naturals Complete Probiotic 

Men vi sinh này thuộc thương hiệu Webber Naturals của Canada đã được kiểm định về chất lượng sản phẩm.

• Giá tham khảo: 680.000 đồng

• Đánh giá: 9.0/10

Sản phẩm men vi sinh này được đánh giá khá cao về chất lượng khi có thể hỗ trợ cải thiện sức khỏe cho cả hệ tiêu hóa và đại tràng.

8.1. Thành phần

Cung cấp cho cơ thể 30 tỉ các tế bào hoạt tính bao gồm các chuỗi Probiotics:

• Chuỗi Lactobacillus

• Chuỗi Bifidobacterium

Với thành phần này, sản phẩm có thể chăm sóc sức khỏe cho cả hệ tiêu hóa và đại tràng.

8.2. Công dụng

• Cải thiện và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh

• Tăng cường sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột

• Kiểm soát sự phát triển vượt mức của các vi khuẩn gây hại

8.3. Đối tượng sử dụng

• Những người có sức đề kháng kém;

• Người vừa kết thúc quá trình dùng kháng sinh;

• Người có nhu cầu tăng cường thể lực và khả năng trao đổi chất.

8.4. Liều dùng

• Người trưởng thành: mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần uống 1 gói

• Trẻ em: mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần uống nửa gói đến 1 gói

Chú ý: Đối với trường hợp mắc tiêu chảy cấp, táo bón nên dùng gấp đôi liều kháng cáo trên.

9. Bào tử lợi khuẩn Pregmom

Là một sản phẩm thuộc thương hiệu Anabio Research & Development. Các lợi khuẩn trong sản phẩm đã được WHO chứng nhận đạt chuẩn, có tác dụng hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa cho người dùng. 

• Giá tham khảo: 330.000 đồng

• Đánh giá: 9.0/10

Men vi sinh Pregmom không chỉ có công dụng giải quyết các vấn đề tiêu hóa mà còn có khả năng kích thích độ thèm ăn cho người dùng.

9.1. Thành phần

Thành phần chứa 3 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus subtilis, Bacillus clausii, Bacillus coagulans. Đặc biệt, Bacillus là loại vi khuẩn có khả năng làm sản sinh các vitamin giúp người dùng ăn ngon miệng hơn, tiết ra các chất kháng khuẩn tiêu diệt các vi khuẩn có hại, đào thải độc tố, hỗ trợ quá trình đi ngoài dễ dàng hơn.

9.2. Công dụng

• Bổ sung lợi khuẩn B. Clausii, B.coagulans và B. Subtilis giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột

• Tăng cường sức khỏe miễn dịch và sức đề kháng cũng như kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh chóng hơn

• Hỗ trợ giảm các triệu chứng: táo bón, tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa

9.3. Đối tượng sử dụng

• Trẻ em, người lớn đang gặp các vấn đề gồm: chướng bụng, chậm tiêu hóa, buồn nôn, đau bụng, chán ăn,  tiêu chảy, táo bón, phân sống

• Dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau khi để cải thiện chứng táo bón, tiêu chảy, chán ăn, rối loạn tiêu hóa.

9.4. Liều dùng

• Người trưởng thành: mỗi ngày uống 2 ống

• Trẻ em từ 2 đến 6 tuổi: mỗi ngày uống 1-2 ống

• Trẻ em nhỏ hơn 2 tuổi: cần hỏi ý kiến bác sĩ khi sử dụng

10. Men vi sinh Antibio Pro

Men vi sinh Antibio Pro được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty Han Wha pharma Co của Hàn Quốc. Sản phẩm chứa các chủng lợi khuẩn tốt cho đường ruột được tìm thấy trong các thực phẩm: sữa chua, Yogurt, men vi sinh cùng một số loại thực phẩm chức năng.

• Giá tham khảo: 500.000 đồng

• Đánh giá: 9.0/10

Sản phẩm được sản xuất dưới dạng bột nên có thể dễ dàng sử dụng.

10.1. Thành phần

Thành phần chính của sản phẩm là lợi khuẩn Lactobacillus Acidophilus giúp ngăn ngừa tiêu chảy, nhiễm trùng cùng các bệnh ngoài da và các bệnh lý về Cholesterol.

10.2. Công dụng

• Ức chế các vi khuẩn gây hại cho đường ruột, cải thiện rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, khó tiêu, đầy hơi,…

• Hỗ trợ cải thiện hệ thống vi sinh trong tiêu hóa, đồng thời cung cấp một lượng vi khuẩn Lactobacillus Acidophilu thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn và giảm áp lực cho hệ tiêu hóa.

• Ngăn ngừa chứng đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón kéo dài, ngộ độc thức ăn hoặc tổn thương dạ dày vì dùng thuốc kháng sinh lâu ngày.

10.3. Đối tượng sử dụng

Sử dụng cho cả trẻ em và người lớn

10.4. Liều dùng

• Người lớn: uống 1 gói x 3 lần/ngày

• Trẻ em: uống 1/2 - 1 gói x 2 lần/ngày

• Đối với trường hợp tiêu chảy cấp, táo bón: dùng Antibio Pro liều gấp đôi.

• Trường hợp dự phòng: Trẻ em chỉ dùng khoảng 1/2 gói x 2 lần/ngày, người lớn dùng 1 gói x 2 lần/ngày.

III. Các lưu ý cần biết khi dùng men vi sinh

• Không dùng men vi sinh khi đang bị viêm tụy cấp hoặc vừa phẫu thuật ruột.

• Chỉ uống men vi sinh sau khi dùng thuốc kháng sinh ít nhất 2 tiếng để tránh tình trạng vi khuẩn có lợi bị kháng sinh tiêu diệt.

• Không pha loãng men vi sinh với nước sôi.

• Nên uống men vi sinh sau khi pha loãng, nếu để quá lâu sẽ khiến vi sinh vật bị tiêu hủy.

• Các sản phẩm trên không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Như vậy, với 10 loại men vi sinh tốt nhất được kể trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi men vi sinh loại nào tốt, Life-Space cũng hy vọng đây sẽ là những gợi ý lý tưởng giúp bạn chọn được men vi sinh tốt nhất và phù hợp với bản thân và gia đình.