Hạnh nhân bao nhiêu calo? Ăn nhiều có dễ tăng cân không?
Hạt hạnh nhân được nhiều người ưa thích và đánh giá là món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn về hạnh nhân bao nhiêu calo, đặc biệt, những người đang trong chế độ giảm...
Một ổ bánh mì không bao nhiêu calo? Ăn bánh mì có tăng cân không?
Bánh mì là loại thực phẩm được làm từ bột mì và chế biến bằng phương pháp nướng. Đây là một trong những món ăn phổ biến và được ưa thích tại Việt Nam. Tuy nhiên, nhiều người...
Bánh gạo One One bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?
Hiện nay trên thị trường món ăn vặt có rất nhiều loại bánh khác nhau, trong đó nổi bật phải kể đến bánh gạo One One. Với hương vị mặn mặn, ngọt ngọt kết hợp miếng bánh giòn...
Hamburger có bao nhiêu calo? Mẹo ăn không tăng cân
Nói đến hamburger chúng ta không thể không nhắc đến những chiếc bánh mì thơm ngon, có thịt bò xay thơm ngon, rau xanh tươi mát và các loại nước sốt đậm đà. Tuy nhiên, nhiều người lo...
Thịt kho bao nhiêu calo? Cách ăn thịt kho tàu không tăng cân
Thịt kho hay thịt kho tàu là một món ăn rất phổ biến, quen thuộc trong các mâm cơm của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên, bạn đã biết món thịt kho bao nhiêu calo chưa? Liệu ăn nhiều thịt kho có gây béo phì không? Bài viết sau đây của Life-Space sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi này.1. Thịt kho bao nhiêu calo? Theo ước tính của USDA, 100g thịt kho sẽ cung cấp 166,6 calo cho cơ thể. Tuy nhiên, trong thực tế, một tô thịt kho đầy đủ với...
Măng cụt bao nhiêu calo? Ăn măng cụt có bị béo không?
Với hương vị thơm ngon, ngọt giòn và giàu dinh dưỡng, măng cụt là một trong những loại quả được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên, liệu ăn măng cụt nhiều có tốt không? Măng cụt bao nhiêu calo? Trong bài viết này, hãy cùng Life Space tìm hiểu về loại quả vùng nhiệt đới này. 1. Các thành phần dinh dưỡng trong măng cụt Với hàm lượng giá trị dinh dưỡng đa dạng, măng cụt mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng. Cụ thể như sau:
Quả na bao nhiêu calo? Có hỗ trợ giảm cân không?
Trái cây là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng lành mạnh và quả na cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, bạn đã thực sự hiểu đầy đủ về loại quả này chưa? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Life-Space tìm hiểu tất tật thông tin thú vị về quả na bao gồm giá trị dinh dưỡng, lợi ích đối với sức khỏe và quả na bao nhiêu calo. 1. 1 quả na bao nhiêu calo? Quả na, còn có tên gọi khác là mãng cầu ta, là một loại quả...
Tàu hủ bao nhiêu calo? Ăn tàu hũ có gây béo không?
Tàu hũ nước đường - một món ăn vặt thơm ngon, có hương vị ngọt ngào, đã trở thành niềm yêu thích của rất nhiều người trong những ngày nắng nóng. Vậy bạn đã biết tàu hủ bao nhiêu calo và có gây tăng cân không? Hãy cùng Life-Space khám phá chi tiết ở bài viết sau đây.1. Tàu hủ nước đường có bao nhiêu calo? Ăn tàu hủ nước đường không hề gây tăng cân như chúng ta lo lắng, ngược lại, nó mang đến cảm giác no lâu nhờ sở hữu hàm...
Rau câu bao nhiêu calo? Ăn rau câu có gây tăng cân?
Rau câu được xem là món tráng miệng bổ dưỡng, thanh mát, cho hiệu quả giải nhiệt rất tốt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn tỏ ra băn khoăn về việc “Rau câu bao nhiêu calo?”, vì thế hãy theo dõi bài viết sau để hiểu rõ hơn về vấn đề này.1. Rau câu bao nhiêu calo? Nhìn chung, lượng calo có trong bột rau câu ở mức khá thấp, chỉ khoảng 62 calo/100g bột. Để chế biến ra món rau câu hoàn chỉnh, bạn cần kết hợp bột rau câu với một số nguyên...