06/12/2022

TOP 6 cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh hiệu quả

Đối với những ai lần đầu làm cha, mẹ, chưa có nhiều kinh nghiệm, việc làm sao chăm sóc con trở nên khỏe mạnh, nhanh lớn luôn là vấn đề nan giải. Cách tốt nhất là làm gia tăng sức đề kháng của trẻ, giúp đẩy lùi bệnh tật, tăng hệ miễn dịch. Để làm được điều đó, mời bạn theo dõi bài viết sau đây của LifeSpace, nói về 6 cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh mà cha mẹ nên biết.

tang suc de khang cho tre so sinh

 

I. Chọn sữa mẹ nhằm tăng sức đề kháng

Sữa mẹ là một trong những nguồn dinh dưỡng thiết yếu nhất cho trẻ sơ sinh trong giai đoạn những tháng đầu đời. Không chỉ cung cấp dinh dưỡng, sữa mẹ còn giúp trẻ hấp thụ tốt các dưỡng chất, tiêu hóa tốt hơn, nâng cao hệ miễn dịch non yếu của trẻ.

Thành phần bên trong sữa mẹ chứa nhiều kháng thể và tế bào bạch cầu bảo vệ trẻ khỏi virus gây hại, đặc biệt là những bệnh về đường ruột, nhiễm khuẩn đường hô hấp.

II. Cho trẻ được tiêm phòng đầy đủ

Việc tiêm phòng đầy đủ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, hạn chế ốm vặt. Do đó, bạn nên cho trẻ tiêm phòng đúng quy định của bác sĩ, làm giảm tỷ lệ tử vong, phòng tránh nhiều bệnh nguy hiểm cho trẻ.

Đối với trẻ sơ sinh, bạn cần cho trẻ tiêm vắc xin phòng viêm gan B sau 24 giờ tính từ lúc sinh. Trong tháng đầu, trẻ cần được tiêm vắc xin phòng bệnh lao. Ngoài ra, còn một số mũi tiêm phòng bắt buộc như vắc xin phòng ho gà, bạch hầu, viêm não Nhật Bản, uốn ván, sởi,...

tang suc de khang cho tre so sinh

 

III. Chọn lựa chế độ ăn lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng

Việc tiếp nhận dinh dưỡng của trẻ sơ sinh bắt nguồn chủ yếu từ mẹ, nên bạn cần xây dựng cho bản thân chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng. Từ đó, nguồn sữa dành cho trẻ mới đạt chất lượng, giúp trẻ tăng cân, sức đề kháng và phát triển khỏe mạnh.

Nếu trẻ đang trong độ tuổi ăn dặm, bạn nên cho trẻ ăn đầy đủ dưỡng chất cần thiết, kết hợp với bú sữa mẹ. Hãy xây dựng cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng bao gồm chất béo, vitamin, khoáng chất, chất đạm, đường bột,... đặc biệt là rau xanh, các loại trái cây tươi tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

tang suc de khang cho tre so sinh

Các thực phẩm cần thiết cho người mẹ bổ sung giúp tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh

Ngoài ra, để có hệ miễn dịch tốt hơn, bạn có thể bổ sung thêm men vi sinh thông qua sản phẩm Probiotic Powder for Baby của thương hiệu Life-Space. Đây là men vi sinh chứa nhiều chủng loại vi khuẩn, đặc biệt là 10 chủng loại có lợi, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.

Công dụng của Probiotic Powder for Baby là duy trì hệ thống miễn dịch, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột được khỏe mạnh và chức năng ruột khỏe mạnh. Đây là sản phẩm sử dụng cho trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi.

tang suc de khang cho tre so sinh

Men vi sinh Probiotic Powder for Baby dùng để bổ sung lợi khuẩn cho trẻ từ 6 tháng - 3 tuổi 

Cách dùng:

  • Hòa tan một lượng bột vào nước ấm đến khi tan hoàn toàn và uống liền hay trộn chung với thức ăn đều được
  • Nên sử dụng muỗng đi kèm với dung lượng là 1 muỗng = 1 gram
  • Để giảm khả năng mắc bệnh chàm, bạn có thể dùng 2 muỗng, tương đương 2 grams/ngày

Cách bảo quản:

  • Bảo quản ở nơi khô ráo có nhiệt độ dưới 30°C. 
  • Sử dụng trong vòng thời gian 3 tháng kể từ khi mở. 
  • Không cần làm lạnh, không sử dụng nếu con dấu nhãn xung quanh nắp bị hỏng, bong tróc. 
  • Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh cho trẻ.

IV. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, A, kẽm, selen

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, selen, kẽm,... được đánh giá là một trong những cách tăng đề kháng cho trẻ hiệu quả, góp phần chống lại vi khuẩn tấn công cơ thể trẻ, giúp tế bào phục hồi nhanh chóng. 

Selen và kẽm đóng vai trò ngăn chặn vi khuẩn, phòng chống bệnh, bảo vệ đường tiêu hóa và hệ hô hấp còn chưa được phát triển hoàn thiện của trẻ. Một số thực phẩm giàu selen và kẽm là cá, lòng đỏ trứng, thịt nạc,...

Các bạn nên bổ sung thêm vào thực đơn các thực phẩm như gan, rau ngót, thịt đỏ nhằm bổ sung thêm vitamin A. Ngoài ra, bạn cần cho trẻ ăn nhiều bưởi, cam, dâu tây góp phần bổ sung thêm vitamin C.

tang suc de khang cho tre so sinh

V. Ngủ đủ giấc và vận động một cách thường xuyên

Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất, não bộ của trẻ sơ sinh, giúp trẻ nâng cao sức đề kháng hiệu quả. Đây cũng là cách giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả cho trẻ sơ sinh.

Bạn nên cho trẻ vận động thường xuyên như đạp xe, đi bộ, bơi lội,... làm trẻ nhanh đói và ăn uống nhiều hơn, cơ thể được nâng cao sức bền, giúp trẻ dễ hấp thu dưỡng chất và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Xem thêm:

TOP 6 cách tăng sức đề kháng cho trẻ sơ sinh hiệu quả

Tình trạng kén ăn ở trẻ: Nguyên nhân, hậu quả và giải pháp

VI. Tăng sức đề kháng thông qua hệ tiêu hóa

Ngoài ra, bạn có thể chọn cách tăng sức đề kháng cho trẻ thông qua hệ tiêu hóa, giúp trẻ chống lại được sự tấn công của vi rút, vi khuẩn gây bệnh, gia tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng và loại bỏ tình trạng thiếu vi chất cần thiết. 

Bạn nên lựa chọn các thực phẩm an toàn, đảm bảo vệ sinh, góp phần bổ sung thêm các loại men vi sinh cần thiết, hỗ trợ trẻ mau ăn chóng lớn, phát triển toàn diện.

Bài viết trên cho thấy việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ sơ sinh đóng góp vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Life-Space hy vọng với thông tin trên, bạn đã biết được thêm nhiều cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ và sẽ áp dụng nó thành công.

Tham khảo sản phẩm của Life-Space

Adult Immune Support Probiotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp với 5 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với Vitamin C và Kẽm cũng như 11 tỷ CFU/Viên nang để hỗ trợ sức khỏe và chức năng hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe đường ruột.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp bổ sung lợi khuẩn, Kẽm, Vitamin C, hỗ trợ tăng cường sức đề khángThành phần men vi sinh Adult Immune Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 11 tỷ (11 x 109) CFU Probiotic:Bifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 5 tỷ (5 x 109) CFUBifidobacterium lactis BI-04: 3 tỷ (3 x...

Bowel Biotic

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Bowel Biotic chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi với 20 tỷ CFU/Viên nang giúp hỗ trợ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Thành phần men vi sinh Bowel BioticMỗi viên nang cứng chứa: 20 tỷ CFU Probiotic:Bifidobacterium lactis BI-04: 14,5 tỷ (14,5 x 109) CFUBifidobacterium animalis ssp. lactis HN019: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium longum BB536: 2 tỷ (2 x 109) CFUBifidobacterium breve M-16V: 1 tỷ (1 x 109) CFUBifidobacterium infantis Bi-26: 500 triệu (5 x 108) CFUĐối tượng sử dụng sản...

Life Space Probiotic Powder for Baby (0 tháng - 3 tuổi) 60g

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby là sản phẩm phù hợp với bé từ 0 tháng đến 3 tuổi. Sản phẩm không những lợi cho đường tiêu hoá, hỗ trợ bé tăng khả năng miễn dịch, mà hạn chế được nguy cơ mắc bệnh eczema (viêm da dị ứng hoặc viêm da cơ địa).Ưu điểm nổi bật của sản phẩmMen vi sinh cho bé Life-Space Probiotic Powder For Baby được sản xuất hoàn toàn từ Úc. Sản phẩm chứa 10 chủng lợi khuẩn - cao nhất hiện nay.Mỗi liều dùng (1 muỗng/gram) chứa 7.5 tỷ CFU Life-Space Probiotic Powder For...

Life Space Shape B420 Probiotic (60 viên)

939,000₫

  • Mã sản phẩm: Shape B420 Probiotic
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic là sản phẩm thích hợp với người trưởng thành. Sản phẩm không những hữu ích với đường tiêu hoá, giúp tăng sức miễn dịch, mà còn thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng.Ưu điểm nổi bậtMen vi sinh Life Space Shape B420 Probiotic được chiết xuất độc quyền ở Úc. Với 15 tỷ lợi khuẩn có lợi cho đường ruột trong mỗi hộp.Có nguồn gốc thiên nhiên và không làm tác động tiêu cực cho sức khoẻ người sử dụng.B420 là men vi sinh độc quyền của Life Space đã được chứng minh có...

Lifespace Children IBS Support Probiotic Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích Ở Trẻ Từ 3-12 Tuổi Dạng Bột 60G

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 21 Tỷ CFU /gram giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chứng liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh Children IBS Support ProbioticMỗi 2g bột chứa: 21 tỷ ( 21 x 109) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 10 tỷ ( 10...

Men vi sinh cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Lifespace Probiotic Powder for Children

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Men vi sinh dành cho trẻ từ 3 đến 12 tuổi Life Space Probiotic Powder for Children 3-12 years được bào chế với hơn 10 tỷ vi khuẩn để cung cấp vi khuẩn tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn. Sản phẩm này sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất và phát triển theo các bạn cùng trang lứa.Vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic Powder for Children chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, và 10 tỷ CFU/gr giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.Sản phẩm có công...

Men Vi Sinh Lifespace Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Ruột Kích Thích IBS Support Probiotic - Hủ 30 viên

989,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Một công thức lợi khuẩn cao cấp, được định hướng, chứa 3 chủng vi khuẩn có lợi kết hợp với 27 Billion CFU/viên nang giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Giúp giảm các triệu chức liên quan đến Hội chứng đường ruột kích ứng (IBS) được chẩn đoán y tế như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng•    Hỗ trợ sức khỏe niêm mạc hệ tiêu hóaThành phần men vi sinh IBS Support ProbioticMỗi viên nang cứng chứa: 27 tỷ ( 27 x 109 ) CFU Probiotic:Lactobacillus plantarum 299v : 20 tỷ (...

Probiotic for 60+ Years

979,000₫

  • Mã sản phẩm: chưa rõ
  • Thương hiệu: Lifespace
  • Mô tả ngắn: Hệ vi sinh vật trong hệ tiêu hóa chứa nhiều loại chủng vi khuẩn đa dạng. Life-Space Probiotic for 60+ Years chứa 15 chủng vi khuẩn có lợi, hỗ trợ cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng như 30 tỷ CFU/Viên nang. Sản phẩm có công thức đặc biệt giúp:•    Tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở người cao tuổi•    Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa•    Duy trì sức khỏe hệ miễn dịch•    Hỗ trợ chức năng ruột khỏe mạnh•    Phục hồi hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruộtThành phần men vi sinh Probiotic for 60+ YearsB....